Etape importante quand vous choisissez votre séjour,
la juste sélection du niveau est indispensable au bon déroulement de vos vacances.
Remarque sur le terrain Corse :
« C’est magnifique mais il faut tout le temps regarder ses pieds… »
Voici la remarque que l’on entend le plus à propos de notre terrain insulaire !
La Corse est un massif montagneux majoritairement granitique, à forte pente, ce qui accentue l’érosion et met souvent la roche à nue.
Quelle que soit l’altitude, la terre ne tient pas au sol, il n’existe pas en Corse (ou très peu) de sentiers de randonnée terreux, « roulants », du type de ceux qu’on trouve en alpage.
Nos sentiers sont majoritairement ravinés, donc très rocailleux et irréguliers, plus « cassants » que ceux qu’on trouve habituellement dans les autres massifs à altitude égale.
Ils exigent une concentration supérieur, bonne une gestion de l’équilibre avec un sac à dos ainsi qu’une excellente « lecture de terrain ».
Il est indispensable de disposer d’une réserve de tonus musculaire pour se hisser sur certains mouvements.
Il est indispensable de tenir compte de ces particularités du terrain insulaire dans le choix du niveau de votre séjour.
Attention toutefois : un séjour de plusieurs jours comporte souvent des étapes de difficultés diverses. Le niveau général du séjour correspond à sa difficulté moyenne. Certaines étapes peuvent être légèrement au-delà (ou, plus rarement, en deçà) du niveau global du séjour.
La grille ci dessous vous aidera à trouver facilement le niveau qui vous correspond.
Très facile
Public
Famille
Pratique sportive nécessaire
Pratique sportive nécessaire.
Temps de marche moyen / jour
3 h
Dénivelé moyen / jour
300 m
Type de terrain
Pistes, sentiers en bon état..
Facile
Public
Famille, ados, adultes
Pratique sportive nécessaire
Pratique sportive nécessaire
Pratique de la marche occasionnelle.
Temps de marche moyen / jour
4 h
Dénivelé moyen / jour
400 m
Type de terrain
Majorité de sentiers en bon état.
Quelques portions rocailleuses ou ravinées..
Moyen
Public
Ados, adultes
Pratique sportive nécessaire
Pratique sportive nécessaire
Pratique occasionnelle de la randonnée. Bonne forme physique.
Temps de marche moyen / jour
5 h
Dénivelé moyen / jour
600 m
Type de terrain
Sentiers sans grande difficultés mais souvent
rocailleux, avec quelques montées raides.
Difficile
Public
Grand ados, adultes.
Pratique sportive nécessaire
Bonne condition physique nécessaire. Pratique régulière de la randonnée (minimum 1 fois/semaine avec au moins 700 m de dénivelé) ou d’un sport d’endurance. Habitude des terrains rocailleux.
Temps de marche moyen / jour
6 h
Dénivelé moyen / jour
800 m
Type de terrain
Sentiers + terrains chaotiques, dalles, éboulis.
Quelques passages techniques (chaîne, petit pas d’escalade facile..)
Très Difficile
Public
Adultes.
Pratique sportive nécessaire
Très bonne condition physique nécessaire. Pratique régulière de la randonnée en terrain accidenté, sur des dénivelés moyens de 1000m. Sportif régulier..
Temps de marche moyen / jour
6 – 8 h
Dénivelé moyen / jour
1 000 m et +
Type de terrain
Sentiers très chaotiques ou cheminement hors sentier.
Passages techniques ou aériens.
Passages dans la végétation.
En cas de doute
ou pour toute information complémentaire,
n’hésitez pas à nous contacter :
06 08 55 74 43 ou 06 82 68 57 62